" QUALIDADE DE VIDA"
Inscrições abertas para a 2ª Corrida Contra Diabetes de Cuiabá
Evento visa chamar a atenção de quem tem diabetes para a importância da atividade física
Esporte
Estão abertas as inscrições para a 2ª Corrida Contra Diabetes que acontecerá dia 15/11/2022 (feriado nacional). As inscrições para a corrida, promovida pela Associação Mato-Grossense de Atenção ao Diabético (AMAD), são limitadas e já estão no ar pelo site www.morromt.com.br, com largada prevista para às 6H30 em virtude do calor.
Com 3 km de caminhada e 7 km de corrida com largada prevista para as 6h30 do Ginásio Presidente Dutra, o Dutrinha, seguindo pela Rua Cel. Benedito Leite, 15 de Novembro, Orla do Porto, segue pela vicinal da Miguel sútil até o km 3,5, fazendo retorno para o ponto de chegada.
De acordo com a preparadora física Veridiana Ferraz, organizadora do evento, a 2ª Corrida Contra Diabete 2022 será disputada nas categorias Individual Geral Feminino e Masculino. Serão desclassificados todos os atletas que não observarem a informação acima descrita. Poderão participar os atletas dos sexos feminino e masculino, regularmente inscritos de acordo com o Regulamento Oficial da corrida.
Médico endocrinologista, tesoureiro da AMAD e coordenador da corrida, Dr. Marcelo Maia informa que a iniciativa busca chamar a atenção para importância da prática de atividade física por quem tem diabetes.
“Praticar exercícios, aliado a um plano alimentar balanceado, é uma das formas de se evitar diversas doenças e de melhorar a qualidade de vida das pessoas. No caso específico da diabetes, esta relação é muito mais direta”, observa o médico.
A diabetes, explica, é causada pela produção insuficiente ou mal funcionamento da insulina. A insulina que transforma o açúcar em energia para o organismo. Isso faz com que os níveis de glicose no sangue fiquem altos. Caso o quadro se mantenha por longos períodos pode haver danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos.
“A atividade física aumenta a sensibilidade à insulina nas células do corpo. Isso significa que quando uma pessoa se exercita, é preciso menos insulina para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle”, acrescenta Dr. Marcelo Maia.
Ele lembra que as atividades que ajudam a combater o diabetes podem ser aeróbicas, circuitos de alta e baixa intensidade e treinos de força.
“Porém, um fator essencial para a realização de atividades como prevenção e combate ao diabetes é a regularidade. Exercitar-se com frequência melhora a resposta do organismo à insulina, por isso, o ideal é que a pessoa escolha uma modalidade que ela goste e torne disso um hábito, que irá proporcionar benefícios pontuais e de longo prazo”, completa o especialista.
A AMAD foi fundada no dia 13 de Novembro de 2017 com o objetivo orientar na prevenção da doença e defender os direitos deste público.
Esporte
CBF define calendário com semifinais da Copa do Brasil e rodadas do Brasileirão
Quem acompanha o futebol nacional nos próximos dias vai precisar de agenda cheia. A CBF desmembrou mais rodadas do Campeonato Brasileiro e divulgou os detalhes das semifinais da Copa do Brasil 2026, montando um calendário em que haverá partidas praticamente todos os dias entre 28 de outubro e 8 de novembro. A lógica é simples: os jogos da Série A ficam distribuídos ao longo da semana, e os fins de semana ficam reservados para o mata-mata.
O maratona começa com a 33ª rodada do Brasileirão, marcada para os dias 28, 29 e 30 de outubro. No domingo seguinte, 1º de novembro, entram em campo as semifinais da Copa do Brasil, com os jogos de ida. A 34ª rodada da Série A então ocupa o intervalo entre 2 e 6 de novembro, e o ciclo se encerra nos dias 7 e 8, quando acontecem os confrontos de volta das semis — data em que sairão os dois nomes da grande final, programada para 6 de dezembro, com local e horário ainda a definir.
Tabela da Copa do Brasil
Semifinais da Copa do Brasil 2026
- 01/11 (dom), 16h00: Palmeiras x Vasco da Gama – Nubank Parque (São Paulo)
- 01/11 (dom), 18h30: Grêmio x Atlético-MG – Arena do Grêmio (Porto Alegre)
- 07/11 (sáb), 18h00: Atlético-MG x Grêmio – Arena MRV (Belo Horizonte)
- 08/11 (dom), 17h00: Vasco da Gama x Palmeiras – São Januário (Rio de Janeiro)
Final da Copa do Brasil 2026
- 06/12 (dom): Vencedor do confronto Grêmio x Atlético-MG x vencedor do confronto Palmeiras x Vasco da Gama (local e horário a definir)
Rodadas do Brasileirão
31ª rodada
- 16/10 (sex), 20h00: Mirassol x Internacional – José Maria de Campos Maia (Mirassol)
- 17/10 (sáb), 18h00: Botafogo x Chapecoense – Nilton Santos (Rio de Janeiro)
- 17/10 (sáb), 18h30: Atlético-MG x Coritiba – Arena MRV (Belo Horizonte)
- 17/10 (sáb), 19h30: Athletico-PR x Palmeiras – Arena da Baixada (Curitiba)
- 17/10 (sáb), 21h00: São Paulo x Vasco da Gama – Morumbis (São Paulo)
- 18/10 (dom), 16h00: Fluminense x Santos – Maracanã (Rio de Janeiro)
- 18/10 (dom), 16h00: Grêmio x Cruzeiro – Arena do Grêmio (Porto Alegre)
- 18/10 (dom), 18h30: Bahia x Flamengo – Arena Fonte Nova (Salvador)
- 18/10 (dom), 19h30: Remo x Red Bull Bragantino – Mangueirão (Belém)
- 19/10 (seg), 20h00: Corinthians x Vitória – Neo Química Arena (São Paulo)
32ª rodada
- 23/10 (sex), 20h00: Cruzeiro x Remo – Mineirão (Belo Horizonte)
- 24/10 (sáb), 16h30: Mirassol x São Paulo – José Maria de Campos Maia (Mirassol)
- 24/10 (sáb), 16h30: Internacional x Botafogo – Beira-Rio (Porto Alegre)
- 24/10 (sáb), 16h30: Vitória x Athletico-PR – Barradão (Salvador)
- 24/10 (sáb), 18h30: Vasco da Gama x Corinthians – São Januário (Rio de Janeiro)
- 24/10 (sáb), 18h30: Palmeiras x Red Bull Bragantino – Arena Barueri (Barueri)
- 24/10 (sáb), 19h30: Chapecoense x Fluminense – Arena Condá (Chapecó)
- 24/10 (sáb), 21h00: Santos x Bahia – Vila Belmiro (Santos)
- 26/10 (seg), 19h30: Coritiba x Grêmio – Couto Pereira (Curitiba)
- 26/10 (seg), 20h00: Flamengo x Atlético-MG – Maracanã (Rio de Janeiro)
33ª rodada
- 28/10 (qua), 19h30: Fluminense x Internacional – Maracanã (Rio de Janeiro)
- 28/10 (qua), 19h30: Santos x Palmeiras – Vila Belmiro (Santos)
- 28/10 (qua), 19h30: Red Bull Bragantino x Chapecoense – Cícero de Souza Marques (Bragança Paulista)
- 28/10 (qua), 21h30: Bahia x São Paulo – Arena Fonte Nova (Salvador)
- 28/10 (qua), 21h30: Remo x Botafogo – Mangueirão (Belém)
- 29/10 (qui), 19h30: Atlético-MG x Cruzeiro – Arena MRV (Belo Horizonte)
- 29/10 (qui), 19h30: Coritiba x Vitória – Couto Pereira (Curitiba)
- 29/10 (qui), 20h00: Vasco da Gama x Flamengo – A definir
- 29/10 (qui), 21h30: Grêmio x Athletico-PR – Arena do Grêmio (Porto Alegre)
- 30/10 (sex), 20h00: Corinthians x Mirassol – Neo Química Arena (São Paulo)
34ª rodada
- 02/11 (seg), 20h00: Red Bull Bragantino x Santos – Cícero de Souza Marques (Bragança Paulista)
- 03/11 (ter), 19h30: Chapecoense x Mirassol – Arena Condá (Chapecó)
- 03/11 (ter), 21h30: Internacional x Coritiba – Beira-Rio (Porto Alegre)
- 04/11 (qua), 19h30: Flamengo x Grêmio – Maracanã (Rio de Janeiro)
- 04/11 (qua), 19h30: Athletico-PR x Vasco da Gama – Arena da Baixada (Curitiba)
- 04/11 (qua), 21h30: Botafogo x Atlético-MG – Nilton Santos (Rio de Janeiro)
- 04/11 (qua), 21h30: São Paulo x Corinthians – A definir
- 05/11 (qui), 19h30: Palmeiras x Remo – Nubank Parque (São Paulo)
- 05/11 (qui), 21h30: Cruzeiro x Bahia – Mineirão (Belo Horizonte)
- 06/11 (sex), 20h00: Vitória x Fluminense – Barradão (Salvador)
Fonte: Esportes
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