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Fruta do Cerrado ajuda a controlar diabetes e facilita digestão

Fruta legitimamente brasileira possui propriedades que ajudam a controlar a glicose no sangue e regulam o trânsito intestinal

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Saúde

Foto: Getty Images

A cagaita é uma fruta tipicamente brasileira que floresce especialmente no Cerrado. Pouco conhecida da maioria da população, ela traz uma série de benefícios à saúde, especialmente para controlar a diabetes e melhorar o trânsito intestinal.

Com um sabor ácido característico, a fruta amarela de aproximadamente 3 cm de diâmetro pode ser consumida in natura ou usada no preparo de bebidas e sobremesas. A cagaita é muito conhecida por sua ação digestiva: em 100 gramas é possível encontrar 20 gramas de fibras, quatro vezes mais do que a goiaba.
Com tantas fibras, a fruta acabou ficando conhecida por suas propriedades laxativas, tanto que o nome científico dela, Eugenia dysenterica, remete ao efeito de causar sintomas semelhantes aos de uma desinteria.

“As fibras presentes no fruto ajudam a aumentar o volume das fezes, facilitando o trânsito no intestino. O suco da cagaita é tradicionalmente utilizado como um remédio natural para problemas intestinais”, explica a nutricionista Leticia Cunha Macedo, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.

Os benefícios da cagaita, porém, não se restringem à ação digestiva. A fruta também é rica em vitamina C: o nutriente é fundamental para o funcionamento do sistema imunológico, aumentando a proteção das células contra os radicais livres. Além disso, a vitamina C é base para a produção de colágeno na pele.

Fruta ajuda a controlar a diabetes

Uma vantagem menos conhecida da cagaita, porém, é sua capacidade de auxiliar no controle da diabetes. “Os compostos fenólicos presentes no alimento inibem enzimas digestivas, o que pode ajudar a controlar picos de açúcar no sangue”, destaca Letícia.

Uma pesquisa divulgada pela Universidade de São Paulo (USP) em 2021 apontou que o suco feito da cagaita, por ser muito rico em polifenóis, ajuda a diminuir significativamente o índice glicêmico após as refeições: foi observada 64% de redução em indivíduos saudáveis e 53% em pré-diabéticos.

Os benefícios de controle do açúcar no sangue, porém, são obtidos com maior eficácia apenas quando se ingere o suco da bebida. “No fruto in natura, esses compostos ficam presos dentro das células e é preciso passar pela acidez do estômago, depois pelo intestino, para que aconteça a liberação dos polifenóis. No caso do suco, os compostos estão mais disponíveis, facilitando a ação”, explicou a nutricionista Renata Luise de Araujo, uma das autoras do estudo, ao Food Research Center (FoRC) no lançamento do estudo.

Os 5 principais benefícios da cagaita:

  • Alto teor de fibras: contribui para a saúde digestiva e bem-estar intestinal;
  • Rica em vitamina C: beneficia o sistema imunológico e a saúde da pele;
  • Efeito laxativo: ajuda a aliviar a constipação;
  • Reduz a glicemia: auxilia no controle da glicose após as refeições, devido aos polifenóis que inibem enzimas digestivas;
  • Atividade antibacteriana: possui propriedades que combatem infecções por bactérias patogênicas.

Letícia aponta que quem não está habituado ao fruto deve comer a cagaita com moderação e que as folhas da planta, por serem tóxicas, devem ser evitadas.

Fonte: Metropoles – https://www.metropoles.com/saude/fruta-cerrado-controla-diabetes-digestao

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Saúde

HMC recebe quase metade dos pacientes regulados pelas UPAs e reforça papel estratégico na saúde de Cuiabá

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Da Redação

 

O Hospital Municipal de Cuiabá (HMC) consolidou sua posição como principal unidade de retaguarda da rede municipal de urgência e emergência. Levantamento referente aos meses de maio e junho de 2026 mostra que o hospital foi responsável por 44,8% de todas as transferências realizadas pelas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) de Cuiabá, recebendo 661 dos 1.479 pacientes regulados no período.
Os números evidenciam a importância da unidade na organização da assistência hospitalar. Sozinho, o HMC recebeu quase quatro vezes mais pacientes que o segundo hospital com maior volume de transferências, contribuindo para garantir maior agilidade na internação de pacientes e desafogar as UPAs.
A secretária municipal de Saúde, Deisi Bocalon, destacou que os resultados refletem o fortalecimento da rede pública de saúde.
“Os números demonstram que o Hospital Municipal de Cuiabá cumpre um papel essencial na organização da nossa rede de urgência e emergência. Ser responsável por praticamente metade das transferências das UPAs significa garantir acesso mais rápido à internação, desafogar as unidades de pronto atendimento e oferecer um cuidado mais resolutivo à população. Nosso compromisso é continuar fortalecendo a rede municipal com planejamento, investimentos e ampliação da capacidade assistencial”, afirmou.
Liderança nas internações em enfermaria
O desempenho do HMC torna-se ainda mais expressivo quando analisadas apenas as internações em enfermaria. Nos dois meses avaliados, a unidade recebeu 638 pacientes — 335 em maio e 303 em junho —, concentrando 53,6% de todas as transferências destinadas a leitos clínicos e cirúrgicos da rede.
Nas admissões em Unidade de Terapia Intensiva (UTI), a maior demanda foi absorvida pelo Hospital Municipal São Benedito (HMSB) e pelo Hospital e Pronto-Socorro Municipal de Cuiabá (HPSMC), responsáveis por 27,3% e 24,9% das vagas, respectivamente. O HMC respondeu por 8% das internações em terapia intensiva, reforçando sua vocação como principal retaguarda para leitos de enfermaria.
Além do HMC, o HPSMC e o HMSB receberam 170 e 164 pacientes regulados, respectivamente. Outro destaque foi o Hospital Estadual de Câncer, que registrou crescimento superior a 200% nas transferências entre maio e junho, passando de 25 para 79 pacientes.
Gestão destaca eficiência e qualidade da assistência
A diretora-geral da Empresa Cuiabana de Saúde Pública, Kelluby de Oliveira, atribuiu os resultados ao trabalho integrado das equipes e ao fortalecimento da gestão hospitalar.
“O protagonismo do HMC é resultado do empenho diário de equipes multiprofissionais altamente qualificadas e de uma gestão comprometida com a eficiência e a humanização da assistência. Além de sermos referência em urgência, emergência, politrauma e tratamento de queimados, temos ampliado a oferta de cirurgias eletivas e procedimentos especializados, garantindo mais acesso e qualidade no atendimento prestado aos usuários do SUS”, destacou.
Hospital amplia serviços especializados
Referência estadual em urgência, emergência, politrauma, traumato-ortopedia e tratamento de queimados, por meio do Centro de Tratamento de Queimados (CTQ), o HMC funciona em regime de portas abertas para atendimentos de urgência e emergência.
A unidade dispõe de enfermarias adulta e infantil, Hospital Dia, centros cirúrgicos, salas de medicação e decisão médica, seis leitos destinados à saúde mental e estrutura completa para assistência ambulatorial e hospitalar.
Nos últimos meses, o hospital também ampliou a oferta de procedimentos especializados. Entre junho e julho, iniciou um mutirão de cirurgias de vesícula por videolaparoscopia, com previsão de 30 procedimentos para reduzir a fila de espera do Sistema Único de Saúde (SUS).
Outra ação inédita colocou Cuiabá em destaque no cenário nacional. O HMC promoveu um mutirão exclusivo de cirurgias reparadoras para vítimas de queimaduras elétricas decorrentes de acidentes de trabalho, tornando-se a única unidade do país a realizar uma iniciativa voltada exclusivamente para esse público. Aproximadamente 20 pacientes foram atendidos durante a ação.
Para o diretor técnico do HMC, Dr. Eduardo Andraus, os indicadores confirmam a capacidade da unidade em atender pacientes de média e alta complexidade.
“O HMC foi concebido para ser um hospital de alta resolutividade. Nossa capacidade de receber pacientes regulados das UPAs permite que essas unidades continuem atendendo novos casos de urgência e emergência. Contamos com equipes preparadas, protocolos bem estabelecidos e uma estrutura capaz de atender desde casos clínicos até situações de alta complexidade, como politrauma, queimados e cirurgias especializadas. Os resultados de maio e junho demonstram que estamos cumprindo essa missão com eficiência”, concluiu.

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