"Regionais e Estaduais"
Secel divulga pré-calendário dos eventos esportivos de 2023
A programação busca envolver atletas de várias idades e de todos os municípios do Estado.
Esporte
A Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel-MT) divulgou o pré-calendário de eventos esportivos a serem realizados em Mato Grosso no próximo ano. Com competições escolares, adultas e paradesportivas, a programação busca envolver atletas de todos os municípios do Estado. Confira aqui o pré-calendário 2023.
Para o titular da Secel, Jefferson Carvalho Neves, a realização de eventos regionais e estaduais possibilita que os atletas mato-grossenses tenham a oportunidade de melhorarem o rendimento e de participarem de eventos nacionais.
“Uma das nossas metas é aumentar a participação dos atletas mato-grossenses em competições de alto nível tanto nacionais, quanto internacionais. Nos últimos anos, conquistamos grandes resultados em esportes individuais e coletivos, e nos orgulhamos em poder contribuir com os nossos atletas”, destaca Jefferson.
Tanto a programação dos Jogos Escolares e Estudantis e quanto a dos Jogos Escolares Militares foram validadas pela Secretaria de Estado de Educação (Seduc).
O calendário oficial, com as sedes dos jogos, está previsto para ser publicado até 20 de fevereiro de 2023. Para isso, os municípios têm até o dia 31 de janeiro para protocolar a manifestação de interesse em sediar os Jogos Escolares e Estudantis (etapas regionais e estadual), Jogos Abertos Regionais Mato-Grossenses e Jogos Abertos Mato-Grossenses.
Eventos escolares mato-grossenses
A etapa regional dos Jogos Escolares e Estudantis, categorias 12 a 14 anos e 15 a 17 anos, começa em 21 de abril e termina em 05 de julho. Abrangendo as modalidades coletivas de basquete, futsal, handebol e vôlei, as competições serão realizadas por Regiões: Norte, Noroeste, Sudoeste, Oeste, Nordeste, Leste, Centro Norte, Sul, Sudeste e Médio Norte, conforme o mapa disponível aqui.
As equipes vencedoras por região de cada modalidade e gênero disputam a etapa estadual dos Jogos Escolares e Estudantis a partir do final do mês de julho. A competição estadual da categoria 15 a 17 anos deve ocorrer de 21 a 27 de julho, e a da categoria 12 a 14 anos, de 30 de julho a 05 de agosto.
Já as competições escolares das modalidades individuais estão previstas para 13 a 17 de julho. Envolvendo as categorias 12 a 14 anos e 15 a 17 anos, as modalidades individuais incluem atletismo, judô, karatê, natação, tênis de mesa, wrestling, dentre outras.
A 2ª edição dos Jogos Escolares Militares de Mato Grosso será realizada de 13 a 19 de agosto. A primeira edição foi realizada em agosto de 2022, em Cuiabá, e reuniu 1.400 alunos das 22 escolas militares estaduais Tiradentes e Dom Pedro.
Jogos Abertos
A novidade para 2023 é a realização dos Jogos Abertos Regionais Mato-Grossenses. Com disputas de diversas modalidades coletivas, os jogos serão realizados por Região. As etapas Sul/Sudeste, Oeste/Sudoeste serão realizadas de 21 a 24 de setembro. As etapas Centro Norte/Norte e Médio Norte/Noroeste devem ocorrer de 05 a 08 de outubro. E a etapa Leste/Nordeste será realizada de 19 a 22 de outubro.
A Etapa Estadual dos Jogos Abertos Mato-Grossenses 2023 será realizada nos meses de novembro e dezembro, reunindo equipes femininas e masculinas da categoria adulta, em modalidades de esporte coletivo e individual.
Eventos paralímpicos estaduais
Os Jogos Estaduais Paralímpicos estão previstos para ocorrerem em agosto. Dentro da programação estadual, tem ainda o “Dia D do Atleta Paralímpico”, que será realizado em Cuiabá, no mês de setembro.
Eventos especiais
Em outubro será realizado o Festival das Crianças, em comemoração ao dia das Crianças e os Jogos dos Servidores Públicos Estaduais, em comemoração ao Dia do Servidor Público.
Eventos escolares nacionais
Os Jogos da Juventude 2023 serão realizados em Ribeirão Preto (SP), de 02 a 17 de setembro. O evento que é organizado pelo Comitê Olímpico do Brasil (COB) oferece suporte para as modalidades olímpicas através de ações em prol da formação de atletas jovens e profissionais do esporte.
Já as Paralimpíadas Escolares devem ocorrer em novembro, em São Paulo (SP). O evento é organizado pelo Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB). Na edição 2022, a Delegação Paralímpica de Mato Grosso contou com 42 integrantes.
A data de realização da etapa nacional dos Jogos Escolares Brasileiros (JEB’s) ainda será definida. O evento é realizado pela Confederação Brasileira do Desporto Escolar (CBDE). Na edição de 2022, a delegação mato-grossense conquistou 40 medalhas em diferentes modalidades, distribuídas nas séries Ouro, Prata, Bronze e Cobre.
Esporte
Quando perder músculo também ameaça o cérebro
Durante muito tempo, falar em obesidade significava olhar apenas para o peso e para o IMC. Hoje sabemos que isso é insuficiente.
Duas pessoas com o mesmo peso podem ter condições completamente diferentes. Uma pode apresentar boa massa muscular e força preservada. A outra pode acumular gordura, especialmente abdominal, enquanto perde músculo e capacidade funcional.
Essa combinação é chamada de obesidade sarcopênica.
Ela reúne dois problemas importantes: excesso de gordura corporal e redução da massa ou da força muscular. Além de aumentar o risco de fragilidade, quedas, diabetes e doenças cardiovasculares, novas evidências mostram que essa condição também pode estar associada a maior risco de demência.
O que a ciência mostra :
Um grande estudo publicado na revista Clinical Nutrition avaliou dados de centenas de milhares de pessoas e analisou a relação entre composição corporal, força muscular e desenvolvimento de demência.
Os resultados mostraram que tanto a sarcopenia isolada quanto a obesidade sarcopênica estavam associadas a um risco maior de declínio cognitivo. Um dos achados mais relevantes foi a importância da força de preensão manual, medida por dinamometria.
Quanto menor a força e quanto maior sua redução ao longo dos anos ,maior foi o risco observado.
Isso reforça uma mudança importante na forma de avaliar a saúde: Não basta saber quanto peso uma pessoa perdeu. Precisamos saber quanto músculo e quanta força ela conseguiu preservar.
Emagrecer , nem sempre significa melhorar a saúde ?
Uma perda de peso mal conduzida pode incluir perda significativa de massa muscular, principalmente em pessoas mais velhas, sedentárias, submetidas a dietas muito restritivas ou a tratamentos sem acompanhamento adequado.
Mesmo com o avanço dos medicamentos para obesidade, o objetivo não deve ser apenas reduzir o número na balança. O tratamento precisa preservar músculo, reduzir gordura visceral, melhorar o metabolismo e manter a autonomia.
O paciente não deve apenas ficar mais leve. Deve ficar mais saudável, mais forte e funcionalmente mais capaz.
Por que o músculo influencia a saúde cerebral?
A relação entre músculo e cérebro é complexa, mas alguns mecanismos ajudam a explicá-la.
A perda muscular pode piorar a resistência à insulina, reduzir o gasto energético, aumentar o sedentarismo e favorecer inflamação crônica. Ao mesmo tempo, fatores como hipertensão, diabetes, apneia do sono e colesterol elevado afetam os vasos sanguíneos que irrigam tanto o coração quanto o cérebro.
Por isso, preservar músculo é muito mais do que uma questão estética. É uma estratégia de proteção metabólica, cardiovascular, funcional e possivelmente cognitiva.
Como enfrentar cientificamente esse problema ?
O primeiro passo é avaliar mais do que o peso. Circunferência abdominal, composição corporal, força de preensão, velocidade da marcha, capacidade funcional e exames cardiometabólicos ajudam a identificar riscos que o IMC isolado não mostra.
O treinamento de força deve ocupar posição central. Caminhar é importante, mas pode não ser suficiente para preservar ou recuperar massa muscular. Exercícios resistidos, progressivos e individualizados são fundamentais.
A alimentação também precisa garantir quantidade adequada de proteínas e energia, distribuídas ao longo do dia e ajustadas à idade, função renal, rotina e condição clínica.
Além disso, é essencial tratar fatores que aceleram a perda muscular e o envelhecimento vascular, como sedentarismo, diabetes, hipertensão, alterações do sono, tabagismo e obesidade visceral.
Envelhecer bem ,exige preservar força
A obesidade sarcopênica mostra por que o cuidado não pode ser fragmentado. Peso, metabolismo, coração, músculo e cérebro fazem parte do mesmo sistema.
Entendemos que o acompanhamento precisa ir além da balança. Avaliamos composição corporal, força, risco cardiovascular, alimentação, sono, rotina e capacidade funcional para construir estratégias verdadeiramente individualizadas.
Porque o objetivo não é apenas perder peso. É preservar autonomia, proteger o cérebro, fortalecer o corpo e construir saúde antes que a doença se manifeste.
Saúde não é sorte. É rotina.
Dr. Max Wagner de LimaCardiologista — CRM 6194 | RQE 2308 Prevenção cardiovascular, cardiometabolismo e medicina de antecipação.
Maristela Luft — CRN -16431Nutricionista e Mestre em nutrição clínica, composição corporal e cuidado cardiometabólico.
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