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Palmeiras empata com Botafogo-SP e avança para oitavas de final da Copa do Brasil

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O Palmeiras garantiu sua classificação para as oitavas de final da Copa do Brasil após empatar sem gols com o Botafogo-SP nesta quinta-feira, no Estádio Santa Cruz, em Ribeirão Preto. A vantagem de 2 a 1 conquistada no jogo de ida foi suficiente para assegurar a vaga na próxima fase da competição.

O jogo começou com o Palmeiras tentando se impor desde os primeiros minutos. Logo na primeira jogada, Estêvão cruzou uma bola na área, mas o goleiro João Carlos conseguiu se antecipar e fazer a defesa. O Botafogo-SP respondeu aos dez minutos, quando Matheus Costa lançou a bola na área, causando um momento de perigo que terminou com um chute de Patrick Brey para fora.

Aos 30 minutos, Piquerez cobrou uma falta direto na área, e João Carlos defendeu, mas deixou escapar a bola antes de recuperá-la novamente. Pouco depois, Murilo lançou para Endrick, mas Bernardo Schappo fez o corte. Aos 33 minutos, Marcelo Lomba fez uma boa defesa após finalização de Matheus Costa, e minutos depois, Douglas Baggio arriscou um chute que passou pelo lado de fora do gol palmeirense. No final do primeiro tempo, Estêvão tentou um chute de longe, mas mandou para fora.

Segundo Tempo

No segundo tempo, o Palmeiras continuou buscando o gol. Aos cinco minutos, Zé Rafael cobrou uma falta direto para o gol, mas a bola passou por cima da meta de João Carlos. Aos dez minutos, Rony recebeu de Veiga e finalizou em cima do goleiro. Estêvão fez uma boa jogada após passe de Endrick, driblou a marcação e invadiu a área, mas João Carlos fez a defesa.

O Botafogo-SP também teve suas chances. Aos 18 minutos, Negueba cruzou na área e Douglas Baggio cabeceou para fora, próximo ao gol do Palmeiras. O Verdão teve outra bola parada a seu favor, mas não conseguiu levar perigo. Aos 35 minutos, o Palmeiras teve dois escanteios em sequência, mas não conseguiu criar chances claras de gol. Gabriel Menino tentou de longe, mas chutou para fora.

Nos minutos finais, o Palmeiras sofreu pressão do Botafogo-SP, mas conseguiu responder com Luis Guilherme, que fez uma boa jogada, invadiu a área e finalizou, mas João Carlos fez uma grande defesa. Nos acréscimos, Rony ainda tentou uma bicicleta, mas o goleiro defendeu.

O Palmeiras volta a campo na próxima quinta-feira, quando enfrenta o San Lorenzo pela sexta e última rodada da fase de grupos da Copa Libertadores. A partida será realizada no Allianz Parque, às 21h30 (horário de Brasília). Já o Botafogo-SP tem compromisso na segunda-feira, enfrentando o Novorizontino às 21 horas, no Estádio Santa Cruz, pela sétima rodada da Série B do Campeonato Brasileiro.

A classificação do Palmeiras para as oitavas de final da Copa do Brasil é um passo importante na busca por mais um título na temporada. O técnico Abel Ferreira terá que manter o foco e a preparação para os próximos desafios, tanto na Copa do Brasil quanto na Copa Libertadores.

Para o Botafogo-SP, a eliminação representa um revés, mas a equipe agora pode concentrar todos os seus esforços na Série B do Campeonato Brasileiro. O técnico do Pantera terá que trabalhar para corrigir os erros e buscar melhores resultados na principal competição nacional.

A partida entre Palmeiras e Botafogo-SP foi marcada por muita disputa e momentos de tensão, especialmente com as intervenções do VAR. No final, o Palmeiras conseguiu segurar o empate e garantir a classificação para as oitavas de final da Copa do Brasil. A torcida do Verdão agora aguarda ansiosa pelo sorteio que definirá o próximo adversário, enquanto o Botafogo-SP foca em sua campanha na Série B.

 Próximos Compromissos

Com a classificação garantida, o Palmeiras agora aguarda o sorteio que definirá seu adversário nas oitavas de final da Copa do Brasil. A próxima fase será disputada entre os dias 31 de julho e 7 de agosto.

FICHA TÉCNICA

BOTAFOGO-SP 0 X 0 PALMEIRAS

Local: Estádio Santa Cruz, em Ribeirão Preto (SP)
Data: 23/05/2024
Horário: 19 horas
Árbitro: Anderson Daronco (Fifa/RS)
Assistentes: Rafael da Silva Alves (Fifa/RS) e Fernanda Nândrea Gomes Antunes (Fifa/MG)
VAR: Rodrigo D’Alonso Ferreira (SC)
Cartões amarelos: Bernardo Schappo e Lucas Dias (Botafogo-SP); Richard Ríos, Abel Ferreira (técnico), Zé Rafael e Piquerez (Palmeiras)

BOTAFOGO-SP: João Carlos; Wallison, Matheus Costa (Matheus Barbosa), Lucas Dias, Bernardo Schappo e Patrick Brey (Jean Victor); Negueba, João Costa (Toró) e Gustavo Bochecha (Leandro Pereira); Alex Sandro e Douglas Baggio.Técnico: Paulo Gomes

PALMEIRAS: Marcelo Lomba; Marcos Rocha, Gustavo Gómez, Murilo e Piquerez; Zé Rafael (Gabriel Menino), Richard Ríos (Aníbal Moreno) e Raphael Veiga; Lázaro (Rony), Endrick (Luis Guilherme) e Estêvão (Mayke). Técnico: Abel Ferreira

Fonte: Esportes





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Quando perder músculo também ameaça o cérebro

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Durante muito tempo, falar em obesidade significava olhar apenas para o peso e para o IMC. Hoje sabemos que isso é insuficiente.

Duas pessoas com o mesmo peso podem ter condições completamente diferentes. Uma pode apresentar boa massa muscular e força preservada. A outra pode acumular gordura, especialmente abdominal, enquanto perde músculo e capacidade funcional.

Essa combinação é chamada de obesidade sarcopênica.

Ela reúne dois problemas importantes: excesso de gordura corporal e redução da massa ou da força muscular. Além de aumentar o risco de fragilidade, quedas, diabetes e doenças cardiovasculares, novas evidências mostram que essa condição também pode estar associada a maior risco de demência.

O que a ciência mostra :

 

Um grande estudo publicado na revista Clinical Nutrition avaliou dados de centenas de milhares de pessoas e analisou a relação entre composição corporal, força muscular e desenvolvimento de demência.

Os resultados mostraram que tanto a sarcopenia isolada quanto a obesidade sarcopênica estavam associadas a um risco maior de declínio cognitivo. Um dos achados mais relevantes foi a importância da força de preensão manual, medida por dinamometria.

Quanto menor a força e quanto maior sua redução ao longo dos anos ,maior foi o risco observado.

Isso reforça uma mudança importante na forma de avaliar a saúde: Não basta saber quanto peso uma pessoa perdeu. Precisamos saber quanto músculo e quanta força ela conseguiu preservar.

Emagrecer , nem sempre significa melhorar a saúde ?

 

Uma perda de peso mal conduzida pode incluir perda significativa de massa muscular, principalmente em pessoas mais velhas, sedentárias, submetidas a dietas muito restritivas ou a tratamentos sem acompanhamento adequado.

Mesmo com o avanço dos medicamentos para obesidade, o objetivo não deve ser apenas reduzir o número na balança. O tratamento precisa preservar músculo, reduzir gordura visceral, melhorar o metabolismo e manter a autonomia.

O paciente não deve apenas ficar mais leve. Deve ficar mais saudável, mais forte e funcionalmente mais capaz.

Por que o músculo influencia a saúde cerebral?

A relação entre músculo e cérebro é complexa, mas alguns mecanismos ajudam a explicá-la.

A perda muscular pode piorar a resistência à insulina, reduzir o gasto energético, aumentar o sedentarismo e favorecer inflamação crônica. Ao mesmo tempo, fatores como hipertensão, diabetes, apneia do sono e colesterol elevado afetam os vasos sanguíneos que irrigam tanto o coração quanto o cérebro.

Por isso, preservar músculo é muito mais do que uma questão estética. É uma estratégia de proteção metabólica, cardiovascular, funcional e possivelmente cognitiva.

Como enfrentar cientificamente esse problema ?

 

O primeiro passo é avaliar mais do que o peso. Circunferência abdominal, composição corporal, força de preensão, velocidade da marcha, capacidade funcional e exames cardiometabólicos ajudam a identificar riscos que o IMC isolado não mostra.

O treinamento de força deve ocupar posição central. Caminhar é importante, mas pode não ser suficiente para preservar ou recuperar massa muscular. Exercícios resistidos, progressivos e individualizados são fundamentais.

A alimentação também precisa garantir quantidade adequada de proteínas e energia, distribuídas ao longo do dia e ajustadas à idade, função renal, rotina e condição clínica.

Além disso, é essencial tratar fatores que aceleram a perda muscular e o envelhecimento vascular, como sedentarismo, diabetes, hipertensão, alterações do sono, tabagismo e obesidade visceral.

Envelhecer bem ,exige preservar força

A obesidade sarcopênica mostra por que o cuidado não pode ser fragmentado. Peso, metabolismo, coração, músculo e cérebro fazem parte do mesmo sistema.

Entendemos que o acompanhamento precisa ir além da balança. Avaliamos composição corporal, força, risco cardiovascular, alimentação, sono, rotina e capacidade funcional para construir estratégias verdadeiramente individualizadas.

Porque o objetivo não é apenas perder peso. É preservar autonomia, proteger o cérebro, fortalecer o corpo e construir saúde antes que a doença se manifeste.

 

Saúde não é sorte. É rotina.

Dr. Max Wagner de LimaCardiologista — CRM 6194 | RQE 2308
Prevenção cardiovascular, cardiometabolismo e medicina de antecipação.

Maristela Luft — CRN -16431Nutricionista e Mestre em nutrição clínica, composição corporal e cuidado cardiometabólico.



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